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Termos de Uso

Última atualização: 22 de julho de 2026

Estes termos valem para quem usa o QualTreino. Ao continuar, você concorda com o que está escrito aqui. Se não concordar com algum ponto, não use o serviço.

1. Aceitação dos termos

Ao responder o questionário, criar um plano ou usar qualquer parte do QualTreino, você declara que leu e aceitou estes termos e a nossa Política de Privacidade.

Se você usa o serviço em nome de outra pessoa, é sua responsabilidade garantir que ela também concorda.

2. Elegibilidade

O QualTreino é para maiores de 18 anos. Menores de 18 só podem usar com acompanhamento e consentimento de quem for responsável por eles.

Ao usar o serviço, você declara que as informações que forneceu são verdadeiras. Peso, altura e nível de condicionamento errados produzem um plano errado.

3. O que o QualTreino é, e o que não é

O QualTreino monta um plano de treino a partir das suas respostas, usando inteligência artificial. É uma ferramenta de organização e sugestão de exercícios.

O QualTreino não é, e não substitui:

  • consulta, diagnóstico ou tratamento médico
  • prescrição de exercício por profissional de educação física
  • acompanhamento presencial de um personal trainer
  • orientação nutricional por nutricionista

Nenhum conteúdo do serviço deve ser interpretado como recomendação médica.

4. Saúde e limitações

Exercício físico envolve risco. Procure um médico antes de começar qualquer programa de treino, principalmente se você tem doença cardiovascular, respiratória ou metabólica, lesão ativa, está grávida, no pós-parto, ou está há muito tempo sem se exercitar.

Você é quem decide executar cada exercício. Pare imediatamente se sentir dor, tontura, falta de ar anormal ou desconforto no peito, e procure atendimento.

Informar restrições no questionário faz o plano evitar certos movimentos, mas isso é um ajuste automático e não é avaliação clínica. Ele não garante que o treino é seguro para a sua condição específica.

5. Utilização do serviço

O plano gerado é para o seu uso pessoal. Você não pode revender, redistribuir ou apresentar o conteúdo como se fosse seu.

Podemos alterar, suspender ou encerrar funcionalidades do serviço. Quando isso afetar algo que você pagou, avisamos com antecedência razoável.

6. Pagamentos e reembolsos

Parte do conteúdo é paga. O preço aparece antes da compra e é cobrado em uma única vez, sem renovação automática.

Você tem direito de arrependimento em até 7 dias da compra, conforme o artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor, sem precisar justificar, e mesmo que já tenha aberto o plano.

Para exercer, escreva para contato@qualtreino.com com o e-mail usado na compra. O reembolso é integral, feito pelo mesmo meio de pagamento, e o valor volta em até 7 dias úteis a contar do pedido.

7. Dados pessoais e privacidade

O questionário coleta informações sobre o seu corpo e a sua saúde. Como isso é tratado, por quanto tempo e com quem é compartilhado está descrito na Política de Privacidade, que faz parte destes termos.

8. Conduta proibida

É proibido usar o serviço para:

  • tentar acessar resultado de outra pessoa
  • automatizar respostas ou burlar limites de uso
  • copiar, extrair ou reproduzir o conteúdo em escala
  • qualquer atividade ilegal ou que prejudique outros usuários

9. Limitação de responsabilidade

O QualTreino é fornecido no estado em que se encontra. Não garantimos resultado específico de perda de peso, ganho de massa ou desempenho, porque isso depende de fatores que não controlamos, como constância, alimentação, sono e genética.

Não nos responsabilizamos por lesão decorrente da execução dos exercícios, do uso do plano sem liberação médica ou do descumprimento das orientações desta página.

Nada aqui limita direitos que a lei brasileira garante a você como consumidor.

10. Propriedade intelectual

A marca, o texto, o design, o questionário e a lógica de montagem do plano são nossos. O plano gerado é seu para usar, mas a estrutura que o produz continua sendo nossa.

11. Modificações e contato

Podemos atualizar estes termos. Mudança relevante é anunciada no site, e a data no topo desta página sempre reflete a última versão.

Dúvidas sobre estes termos: suporte@qualtreino.com.